Desnormalizar para cuidar: doenças e violência no trabalho em foco no setembro amarelo🌻

Irhis Consultoria
há 4 horas
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O trabalho ocupa um papel central em nossas vidas. Ele não é apenas uma forma de subsistência, mas também de identidade, pertencimento e realização pessoal. No entanto, quando as condições organizacionais não favorecem o bem-estar, o trabalho pode se tornar fonte de adoecimento físico e psicológico, impactando diretamente a saúde mental dos trabalhadores.

No Setembro Amarelo, é essencial refletirmos sobre como as organizações podem atuar na promoção de ambientes saudáveis e no fortalecimento da saúde emocional de seus colaboradores.

📌 Por que a saúde mental no trabalho importa?

O trabalho é uma das principais esferas de construção da nossa qualidade de vida.
Ambientes tóxicos, marcados por sobrecarga, falta de reconhecimento e relações desrespeitosas, aumentam os riscos de estresse, burnout e ideação suicida.
A Psicologia Organizacional e do Trabalho (POT) mostra que vínculos saudáveis entre trabalhador e organização — como satisfação, suporte percebido e comprometimento positivo — atuam como fatores protetivos.

Boas práticas em saúde mental nas organizações

Com base em estudos da POT e nas diretrizes da SBPOT, destacamos algumas ações que podem ser implementadas:

1. Promoção de um ambiente de respeito e colaboração

Práticas de valorização da diversidade, respeito mútuo e incentivo ao trabalho em equipe fortalecem vínculos positivos e reduzem conflitos organizacionais.

2. Espaços de escuta e acolhimento

A criação de canais internos de apoio psicológico, rodas de conversa ou parcerias com profissionais da saúde mental ajuda a reduzir o estigma e encoraja os trabalhadores a buscar ajuda.

3. Equilíbrio entre vida pessoal e profissional

Políticas de flexibilidade, gestão humanizada e incentivo ao descanso previnem sobrecarga e esgotamento.

4. Reconhecimento e motivação

Reconhecer esforços e conquistas impacta a motivação e promove bem-estar, tornando o trabalho um espaço de realização, não apenas de cobrança.

5. Capacitação e desenvolvimento

Programas de Treinamento, Desenvolvimento e Educação (TD&E) ajudam colaboradores a expandirem competências, aumentam a confiança e reduzem inseguranças ligadas ao desempenho.

Setembro Amarelo e o papel das organizações

Falar sobre suicídio ainda é um tabu em muitos contextos. No entanto, o ambiente de trabalho pode ser um espaço estratégico para prevenção, oferecendo:

Campanhas de conscientização sobre saúde mental;
Sensibilização de lideranças para identificar sinais de sofrimento;
Rede de apoio interna para orientar colaboradores a buscar ajuda profissional.

Ao agir, as organizações não apenas contribuem para salvar vidas, mas também constroem culturas de cuidado e responsabilidade social.

Para refletir

A Irhis acredita que cuidar de pessoas é cuidar do futuro das organizações. Que este Setembro Amarelo nos inspire a promover ambientes de trabalho mais humanos, saudáveis e comprometidos com a vida.

👉 E você, já parou para pensar em como sua organização pode ser um espaço de apoio e esperança?